คุณกำลังเบื่อยากจนและหิวและมีคนถามว่า "อาหารสำหรับมื้อค่ำคืออะไร?" การดึงเข้าไปในหน้าต่างไดรฟ์ที่รวดเร็วที่สุดที่ใกล้ที่สุดอาจไม่ใช่เรื่องง่าย
หลังจากที่ทุกอย่างคุณจะช่วยตัวเองปัญหาของการไปที่ร้านขายของชำและปรุงอาหารและราคาถูกใช่มั้ย? ดีอาจจะไม่
อาหารจานด่วนมักเป็นตัวเลือกในการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วและราคาถูก แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาดูเหมือนว่าจะกลายเป็นราคาที่ไม่แพงและน้อยลงอย่างเงียบ ๆ ในขณะที่ยังคงมีราคาแพงกว่าร้านอาหารแบบนั่งลงทั่วไปที่มีคำแนะนำอาหารจานด่วนสามารถมีราคาแพงและไม่ค่อยบรรจุมากนัก
เป็นส่วนหนึ่งของการตัดสินใจปีใหม่ของฉันฉันต้องการให้แน่ใจว่าฉันได้ใช้จ่ายอย่างรับผิดชอบในทุกด้านของชีวิตของฉันรวมทั้งอาหารของฉัน ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะหา: ฉันประหยัดเงินมากแค่ไหนโดยการกินอาหารจานด่วน?
อาหารจานด่วนราคาถูกกว่าการทำอาหารที่บ้าน?
เพื่อหาฉันวางแผนที่จะทำซ้ำอาหารจาก McDonald's, Burger King, Taco Bell, รถไฟฟ้าใต้ดินและเวนดี้ 's สูตรแต่ละสูตรด้านล่างนี้ทำจากนม 1 กระป๋อง แต่ฉันต้องการให้อาหารสองคน (คู่หมั้นและฉัน) และฉันก็รับประทานกันหลายมื้อดังนั้นเราจึงไม่ต้องทานเบอร์เกอร์เป็นเวลา 5 วันติดต่อกัน
ฉันยัง จำกัด ตัวเองกับมื้ออาหารที่ฉันสามารถทำได้ค่อนข้างรวดเร็วเนื่องจากหนึ่งในอาหารที่ใหญ่ที่สุดของอาหารจานด่วนคือเวลาที่คุณไม่ต้องจ่ายเงินมากกว่าเตา
โปรดจำไว้ว่าส่วนผสมบางอย่างสำหรับอาหารหลายมื้อผมเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายในการซื้อของที่ร้านขายของชำในการสั่งซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด หมายเหตุ: ราคานี้เป็นราคาก่อนหักภาษีและอาจแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาค
ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารจานด่วนที่ฉันพยายาม:
1. เครื่องปั่นครึ่งหนึ่งของ McDonald's กับอาหารชีส
ส่วนผสม:
1 เมล็ดงา (1.43 เหรียญต่อหีบห่อ 8; 18 เซนต์ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
เนื้อดินปอนด์¼ปอนด์ (4.58 ดอลลาร์ต่อปอนด์; 1.15 เหรียญต่อ¼ปอนด์)
ชีสเชดดาร์ 2 ชีส (1.98 เหรียญต่อแพ็คเก็จ 12 ชิ้น; 33 เซนต์ต่อ 2 ชิ้น)
ซอสมะเขือเทศ 2 ออนซ์ (82 เซนต์สำหรับขวดขนาด 20 ออนซ์; 8 เซนต์ต่อออนซ์)
2 ออนซ์มัสตาร์ด (58 เซนต์สำหรับขวด 14 ออนซ์; 8 เซนต์ต่อ 2 ออนซ์)
หัวหอม (50 เซนต์สำหรับต้นหอมทั้งหมด 6 เซนต์สำหรับ⅛)
4 ชิ้นดอง ($ 1.98 ต่อขวดที่มี 10 ส่วน; 20 เซนต์ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
1 มันฝรั่งทอด (2.98 เหรียญต่อถุง 9 ฟอง; 33 เซนต์ต่อกระป๋อง)
โซดา 20 ออนซ์ของเหลว (1.56 เหรียญสำหรับออนซ์ของเหลว 67 ออนซ์ของ Coke Zero; 47 เซนต์ต่อออนซ์ 20 ออนซ์)
ราคาอาหารจานด่วน: 6.69 เหรียญ
การลงทุนส่วนผสมเริ่มต้น: $ 16.41
ราคาต่อการแสดง: $ 2.88
เงินฝากออมทรัพย์ต่อราย: $ 3.81
เตรียม:
เมื่อฉันซื้อปอนด์เนื้อฉันมักจะทำลายใด ๆ ที่ฉันจะไม่ใช้ทันทีในส่วนที่สี่ปอนด์ ฉันห่อไว้ในห่อพลาสติกและอลูมิเนียมฟอยล์แล้วโยนลงในช่องแช่แข็ง ด้วยวิธีนี้ฉันได้วัดส่วนของฉันออกมาแล้วซึ่งช่วยประหยัดเวลาในการปรุงอาหาร
เพื่อเตรียมอาหารนี้ฉันเพียงแค่ต้องปรุงอาหารขนมอบแฮมเบอร์เกอร์ตัดและหอมหัวใหญ่และทอดมันทอดเป็นเวลา 20-25 นาที
ประมาณ 25 เซ็นต์ต่อมื้อฉันสามารถซื้อเนื้อที่มีอยู่แล้วใน patties และประมาณ 35 เซนต์ต่อการให้บริการฉันจะได้ใช้แช่แข็งแฮมเบอร์เกอร์ปรุงสุกก่อนเพื่อประหยัดเวลามากขึ้น ทั้งสองวิธีใช้เวลาประมาณ 25 นาทีในการเตรียมอาหาร ในช่วงเวลานั้นฉันไม่ได้ทำอาหาร แต่จ้องไปที่เตาอบรอให้มันทอด
การประกอบเบอร์เกอร์ของฉันในรูปแบบที่สมบูรณ์แบบของ McDonald ผมเลเยอร์ชีส / เบอร์เกอร์ / ชีสก่อนเพิ่มเครื่องปรุงรสหัวหอมและผักดอง ฉันเค็มมันฝรั่งทอดให้ฉันชอบและเราก็พร้อมที่จะกิน
2. แซนด์วิชไก่ย่างไก่เบอร์เกอร์คิง
ส่วนผสม:
1 เมล็ดงา (1.43 เหรียญต่อหีบห่อ 8; 18 เซนต์ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
เต้านม 1 ชิ้น (6.46 เหรียญต่อแพ็คเกจ 8; 81 เซ็นต์ต่อเต้านม)
1 มะเขือเทศหั่นบาง ๆ (1.18 เหรียญต่อมะเขือเทศ 20 เซนต์ต่อชิ้นถ้าเป็นมะเขือเทศ 6 ชิ้น)
2 ออนซ์มายองเนส ($ 2.98 ต่อขวด 22 ออนซ์; 27 เซนต์ต่อ 2 ออนซ์)
⅛หัวผักกาดหอม (93 เซ็นต์สำหรับหัวผักกาดหอม 12 เซนต์ต่อ⅛)
1 มันฝรั่งทอด (2.98 เหรียญต่อถุง 9 ฟอง; 33 เซนต์ต่อกระป๋อง)
โซดา 20 ออนซ์ของเหลว (1.56 เหรียญสำหรับออนซ์ของเหลว 67 ออนซ์ของ Coke Zero; 47 เซนต์ต่อออนซ์ 20 ออนซ์)
ราคาอาหารจานด่วน: 6.59 เหรียญ
เงินลงทุนส่วนผสมเริ่มต้น: 17.52 เหรียญ
ราคาต่อการแสดง: $ 2.38
เงินฝากออมทรัพย์ต่อราย: $ 4.21
เตรียม:
อกไก่ที่ฉันเลือกไว้ถูกแช่แข็งและแช่เย็นดังนั้นพวกเขาจึงต้องใช้เวลาเพียง 25 นาทีในการอบในเตาอบซึ่งเป็นเวลาที่สะดวกเช่นเดียวกับทอด มีการปรุงอาหารที่เกิดขึ้นจริงน้อยมากที่นี่
3. Taco Bell Three-Taco Combo
ส่วนผสม:
tortillas แป้ง 3 แป้ง (1.78 เหรียญสำหรับหีบห่อ 16 ชิ้น, 33 เซนต์สำหรับตอร์ติยา 3 ตัว)
เนื้อดินปอนด์¼ปอนด์ (4.58 ดอลลาร์ต่อปอนด์; 1.15 เหรียญต่อ¼ปอนด์)
¼ชีสหั่นฝอย ($ 1.98 สำหรับถุง 8 ออนซ์; 50 เซนต์ต่อถ้วย¼)
หัวผักกาดหอม¼หัว (93 เซนต์สำหรับหัวผักกาดหอม; 23 เซนต์ต่อ¼)
1 ออนซ์ taco ปรุงรส (67 เซนต์สำหรับแพ็กเก็ตของ Taco Bell ปรุงรส)
โซดา 20 ออนซ์ของเหลว (1.56 เหรียญสำหรับออนซ์ของเหลว 67 ออนซ์ของ Coke Zero; 47 เซนต์ต่อออนซ์ 20 ออนซ์)
ราคาอาหารจานด่วน: 5.39 เหรียญ
การลงทุนในส่วนผสมเริ่มต้น: 11.50 เหรียญ
ราคาต่อการแสดง: $ 3.35
การประหยัดต่อการแสดง: $ 2.04
เตรียม:
Taco Bell เป็นหนึ่งในความรักอันยิ่งใหญ่ในชีวิตของฉัน แต่มองไปที่ตัวเลขเหล่านี้บอกฉันว่าฉันต้องทำงานเกี่ยวกับการเสพติดของฉัน
ดังที่ได้กล่าวมาก่อนหน้านี้ผมเตรียมเนื้อและแช่แข็งไว้ก่อนดังนั้นในการปรุงอาหารนี้ผมจึงดึงชิ้นส่วนที่มีน้ำหนัก¼ปอนด์ออกมา หลังจากที่มีเนื้อเนยในกระทะแล้วฉันก็เพิ่มรสโตคา
ฉันอุ่น tortillas ของฉันในเตาอบประมาณ 10-15 นาทีที่ 350 องศา ถ้าฉันถูกกดเพื่อเวลาหรือหิวมากฉันยังสามารถห่อไว้ในผ้ากระดาษและ microwaved พวกเขาประมาณ 30 วินาที
กับการทำอาหารทำมันเป็นเพียงเรื่องของการชุมนุมทาโก้ แต่เราต้องการ
ฉันอาจจะยังหลงใหลใน Taco Bell ถั่วเบอร์ริโตะทุกครั้งในขณะที่ แต่มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าการทำรุ่นของฉันเองที่บ้านเป็นความคิดที่ดีมาก
4. รถไฟใต้ดิน Subway 6-Inch ไก่และ Bacon Ranch Combo
ส่วนผสม:
1 ม้วนย่อยขนาด 6 นิ้ว ($ 2.74 สำหรับชุด 6 ชิ้น; 46 เซนต์ต่อม้วน)
เต้านม 1 ชิ้น (6.46 เหรียญต่อ 8 แพ็ค; 81 เซ็นต์ต่อเต้านม)
ชีส 2 ชิ้น (1.98 เหรียญต่อแพ็คเก็จ 12 ชิ้น; 33 เซนต์ต่อชิ้น 2 ชิ้น)
2 ชิ้นเบคอน ($ 2.74 สำหรับแพคเกจ 16 ชิ้น; 34 เซนต์สำหรับ 2 ชิ้น)
หัวผักกาดหอมหัวไชเท้า (93 เซ็นต์สำหรับหัวผักกาดหอม 23 เซนต์ต่อ¼)
2 ชิ้นมะเขือเทศ (1.18 เหรียญต่อมะเขือเทศ 40 เซนต์สำหรับ 2 ชิ้น)
¼หัวหอม (50 เซ็นต์ต่อต้นหอมแดง 13 เซนต์สำหรับ¼)
ชุดปศุสัตว์ 2 ออนซ์ ($ 1.32 สำหรับขวด 16 ออนซ์; 17 เซนต์ต่อ 2 ออนซ์)
1 ออนซ์ชิป (2.98 เหรียญสำหรับถุง 10.25 ออนซ์; 29 เซนต์ต่อออนซ์)
โซดา 20 ออนซ์ของเหลว (1.56 เหรียญสำหรับออนซ์ของเหลว 67 ออนซ์ของ Coke Zero; 47 เซนต์ต่อออนซ์ 20 ออนซ์)
ราคาอาหารจานด่วน: $ 7.15
การลงทุนส่วนผสมเริ่มต้น: $ 22.39
ราคาต่อการแสดง: $ 3.63
เงินฝากออมทรัพย์ต่อรายได้: 3.52 เหรียญ
เตรียม:
ไก่จะใช้เวลาประมาณ 20-25 นาทีในเตาอบ
ฉันตัดมุมทุกที่ที่ฉันสามารถทำได้เพื่อลดเวลาในการปรุงอาหารดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะได้รับเบเกอรี่เบคอนเต็มรูปแบบ ผมห่อชิ้นผ้าเช็ดตัวไว้ในผ้ากระดาษและใช้ไมโครเวฟเป็นเวลาประมาณ 45 วินาที แต่ผมก็ยังสามารถทอดกระทะได้เช่นเดียวกับเบคอนธรรมดาสำหรับความกรอบอีกเล็กน้อย
ทันทีที่ไก่เสร็จแล้วฉันก็ใส่มันลงไปและปล่อยให้เนยแข็งละลายอยู่ด้านบน จากนั้นก็เพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ และก็พร้อมที่จะรับประทาน
การทำอาหารที่บ้านนี้เป็นสิ่งที่ง่ายและง่ายขึ้น!
5. สลัดไก่เนื้อ BBQ Ranch ของเวนดี้
ส่วนผสม:
½สลัดผสมสลัด ($ 3.96 สำหรับส่วนผสมสลัด Romaine, $ 1.98 สำหรับ½ถุง)
¼สามารถข้าวโพดคั่วไฟ ($ 1.38 ต่อสามารถ; 35 เซนต์ต่อ¼สามารถ)
2 มะเขือเทศหั่น ($ 1.18 ต่อมะเขือเทศ; 40 เซนต์สำหรับ 2 ชิ้น)
¼ชีสหั่นฝอย ($ 1.98 สำหรับถุง 8 ออนซ์; 50 เซนต์ต่อถ้วย¼)
ซอสบาร์บีคิว 2 ออนซ์ (1.06 เหรียญสำหรับขวดขนาด 16 ออนซ์; 13 เซนต์ต่อ 2 ออนซ์)
ชุดปศุสัตว์ 2 ออนซ์ ($ 1.32 สำหรับขวด 16 ออนซ์; 17 เซนต์ต่อ 2 ออนซ์)
เต้านม 1 ชิ้น (6.46 เหรียญต่อ 8 แพ็ค; 81 เซ็นต์ต่อเต้านม)
2 ชิ้นเบคอน ($ 2.74 สำหรับหีบห่อ 16 ชิ้น; 34 เซนต์สำหรับ 2 ชิ้น)
โซดา 20 ออนซ์ของเหลว (1.56 เหรียญสำหรับออนซ์ของเหลว 67 ออนซ์ของ Coke Zero; 47 เซนต์ต่อออนซ์ 20 ออนซ์)
ราคาอาหารจานด่วน: 6.29 เหรียญ
การลงทุนส่วนผสมเริ่มต้น: $ 21.64
ราคาต่อการแสดง: $ 5.15
เงินฝากออมทรัพย์ต่อรายได้: $ 1.14
เตรียม:
อีกครั้งไก่เอาประมาณ 20-25 นาทีในเตาอบ ฉันรู้สึกตกใจที่พบกระป๋องข้าวโพดที่คั่วแล้วและฉันสงสัยว่าฉันสามารถหาได้ในทุกร้าน แต่ถ้าฉันไม่พบมันฉันจะอุ่นข้าวโพดลงบนเตา
ฉันโยนเบคอนลงในไมโครเวฟห่อด้วยกระดาษเช็ดประมาณ 45 วินาที จากนั้นผมก็ตัดมะเขือเทศเบคอนและไก่ลงไปในแถบขนาดเล็กและผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันเพื่อเพลิดเพลินกับสลัดโฮมเมดแสนอร่อย
การทำตำรับอาหารจานด่วนที่บ้าน: คำตัดสิน
ในทุกกรณีฉันพยายามจะทำงานออกถูกกว่าต่อการให้บริการที่จะซื้อส่วนผสมที่ร้านขายของชำและทำอาหารของฉันเองของอาหารเหล่านี้ อย่างไรก็ตามหลายปัจจัยอาจมีการเปลี่ยนแปลงผล
ตัวอย่างเช่นฉันใช้การทดลองของฉันในอาหารคำสั่งผสม; ถ้าฉันไม่ได้รวมเครื่องดื่มและด้านข้างของมันฝรั่งค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกัน
นอกจากนี้การใช้การทออย่างน้อยหรือน้อยอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ด้วยวิธีใดก็ได้ ฉันชอบเครื่องปรุงรสที่น้อยที่สุดดังนั้นในอนาคตฉันอาจลดอาหารเหล่านี้ลงไปในขณะที่อาจเพิ่มชีสพิเศษ (หรือสาม) ความสามารถในการปรับแต่งอาหารของฉันนี้เป็นประโยชน์อย่างหนึ่งในการทานอาหารที่บ้าน แต่ฉันต้องระมัดระวังไม่ให้เพิ่มสินค้าเสริมมากเกินไป (และค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม)
ถ้าเราซื้ออาหารที่ร้านอาหารของตนคู่หมั้นของฉันและฉันจะใช้เวลาประมาณ $ 64
การซื้อของชำที่จะทำให้อาหารเหล่านี้มีราคาประมาณ 60 เหรียญ นอกจากนี้ยังหมายความว่าเรามีอาหารเหลือมากมายที่จะใช้สำหรับมื้ออาหารอื่น ๆ ซึ่งช่วยให้เราประหยัดเงินได้ในช่วงสัปดาห์ และจำนวนดังกล่าวรวมถึงการซื้อเครื่องปรุงรสใหม่ ๆ โดยทั่วไปมักมีซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดอยู่ในตู้เย็นของเรา
ทุกคนไม่สามารถทำอาหารเย็นที่บ้านทุกคืนและหยุดตีไดรฟ์ - thru ทั้งหมด เมื่อฉันโตขึ้นแม่ของฉันรอตารางอยู่และเรามักอาศัยกะ - กะ - เปลี่ยนแทนที่จะเป็นเช็ค - to - paycheck เมื่อคุณทำงานกับงบประมาณรายวันแทนที่จะเป็นรายสัปดาห์หรือรายเดือนอาหารจานด่วนอาจดูเหมือนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
รู้ว่าส่วนผสมที่แท้จริงในที่สุดค่าใช้จ่ายน้อยแม้ว่าจะช่วยคู่หมั้นของฉันและฉันจะตัดสินใจที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีที่เราซื้อและกินอาหาร ฉันยังคงพบกับความสบายใจในมื้ออาหารมื้อเย็นแบบสแตนด์บายเก่าของฉันและจะซื่อสัตย์บางครั้งก็เป็นการดีที่มีคนอื่นมาทำอาหารเย็นหลังจากวันอันยาวนาน
แต่เราพยายามทำให้อาหารจานด่วนเป็นส่วนเล็ก ๆ ของอาหารของเรา มื้ออาหารล่วงหน้าและของเหลือใช้คือเพื่อนที่ดีที่สุดของเราเมื่อเราเหนื่อยเกินกว่าที่จะทำอาหารและในขณะที่ฉันได้เรียนรู้การทำอาหารฟาสต์ฟู้ดที่เราชื่นชอบไม่ยาก
และถ้าใครที่มีน้ำขังอยู่ในตัวและวางเตาไฟไว้ (สามครั้ง!) การทอดกะหล่ำปลีจะทำให้มื้ออาหารเหล่านี้เป็นไปได้เช่นกัน
Turn ของคุณ: คุณเคยพยายามที่จะสร้างอาหารฟาสต์ฟู้ดที่คุณชื่นชอบหรือไม่? มันไปได้อย่างไร?
Stephanie Ashe เป็นนักเขียนอิสระและผู้เชี่ยวชาญด้านสเปรดชีตที่ใช้เงินมากกว่าที่ควรจะเป็นในธีมสวนสาธารณะ อ่าน (ตลก) เรื่องตลกและการเล่าเรื่องตลกของเธอที่ Twitter @StephanieAshe_
โพสต์ความคิดเห็นของคุณ