แก้ปัญหาด้วยการเปลี่ยนความคิดของคุณ

ก่อนที่ฉันจะดำเนินการและเริ่มชำระหนี้ของฉันฉันใช้เวลามากในการคิดว่าฉันจะได้รับจากหนี้ ฉันมองไปที่รายได้ที่ขาดแคลน (ในเวลานั้น) และเห็นช่องว่างกว้าง ๆ ระหว่างสิ่งที่ฉันได้รับและสิ่งที่จะต้องใช้ในการชำระคืนเงินกู้ ฉันคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับมากขึ้นในเขตของฉันเพราะฉันยังคงอ่านว่างานเต็มเวลาเป็นงานที่หายาก

ฉันมองไปที่อุตสาหกรรมอื่น ๆ และสมัครงานในสถานที่ที่ฉันคิดว่าอาจจะน่าสนใจสำหรับการทำงาน เมื่อฉันได้รับจดหมายปฏิเสธสำหรับตำแหน่งผู้สัมภาษณ์ภาคสนามฉันก็เสียใจ ฉันเป็นนักข่าว! ทักษะเหล่านี้ไม่สามารถถ่ายทอดได้? เมื่อฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับตำแหน่งเลขานุการที่ศูนย์ประวัติศาสตร์ฉันก็โยนมือของฉันขึ้นไปในอากาศ แน่นอนว่าฉันมีวุฒิมากเกินไป แต่ประสบการณ์ของฉันโคจรรอบสิ่งที่พวกเขาทำในสถานที่ ทำไมพวกเขาไม่ต้องการคนที่มีพื้นฐานทางมนุษยศาสตร์?

ฉันถูกทำให้รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ และเป็นเหยื่อเสมอไปของระบบทางเลือกของพ่อแม่หรือทางเลือกของฉัน และให้ฉันบอกคุณว่านั่นไม่ใช่วิธีที่น่าอยู่

ในช่วงเวลานั้นเพื่อนคนหนึ่งเตือนฉันถึงสิ่งที่ Albert Einstein เคยกล่าวไว้

เขากล่าวว่า "เราไม่สามารถแก้ปัญหาของเราด้วยความคิดเดียวกับที่เราใช้เมื่อเราสร้างมันขึ้นมา"

ระบุการคิดที่ไม่ถูกต้องและแรงจูงใจที่แท้จริงของคุณ

ผมจำได้ว่ารู้สึกหงุดหงิดในครั้งแรกที่ได้ยินคำพูดของไอน์สไตน์ ฉันมองปัญหาของฉันและคิดเกี่ยวกับความคิดของฉันและพบรูปแบบที่ไม่แข็งแรงสวยระหว่างทั้งสอง ฉันถูกขังอยู่ในอดีต ฉันยังคงมองย้อนกลับไปในความโกรธในการเลือกที่ฉันทำ (หรือปล่อยให้คนอื่นทำเพื่อฉัน) ที่ทำให้ฉันเดินไปสู่ชีวิตที่ฉันตกอยู่ในห้วงความโกรธและกระโดดไปรอบ ๆ เพื่อหาทางออก .

ถึงจุดหนึ่งฉันหวังว่าจะเริ่มต้นธุรกิจที่ทำในราคา $ 80,000 ต่อปี ฉันเลือกหมายเลขดังกล่าวเนื่องจากคิดว่าจะใช้เวลา 80,000 เหรียญสหรัฐในการจ่ายเงินกู้นักเรียนจำนวน 48,000 เหรียญในหนึ่งปี ฉันต้องการที่จะรื้อถอนเงินให้กู้ยืมในช่วงเวลาที่บันทึกไว้เพื่อให้ฉันสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น ๆ ในขณะเดียวกันฉันใช้จ่ายเงินในการฝึกอบรมการสอนและเครื่องมือการตลาดเมื่อฉันไม่ได้มั่นใจว่าธุรกิจของฉันเป็นอย่างไร 100%

ฉันสิ้นสุดขึ้นยากจนและไม่ชัดเจนในธุรกิจ เมื่อฉันมองอย่างสุจริตในสถานการณ์แม้ว่าฉันจะเห็นว่าจุดมุ่งหมายคือเสมอเพื่อชำระหนี้ ทำไมฉันถึงคิดว่าการเข้าไปลึกเข้าไปในตราสารหนี้จะช่วยแก้ปัญหาของฉันได้บ้าง? เพราะความคิดของฉันเป็นพิษ ตลอดมาฉันคิดว่าสิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไปถ้าฉันคิดว่าธุรกิจของฉัน สิ่งที่ฉันต้องทำคือระบุแรงจูงใจที่แท้จริงของฉัน ฉันต้องการออก - จากรูปแบบของการคิดที่เป็นพิษและออกจากตราสารหนี้

เต็มใจ

Gerald Jampolsky และ Diane Cirincione ผู้เขียนเรื่อง เปลี่ยนความคิดเปลี่ยนชีวิตของคุณเขียนว่า "พวกเราส่วนใหญ่ต้องการเปลี่ยนโลก แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่เต็มใจที่จะเปลี่ยนความคิดของเราเอง" ฉันต้องการให้โลกเปลี่ยนไป ฉันต้องการให้ระบบเปลี่ยนไป (เพราะหนี้เงินกู้ของนักเรียนตกอยู่ภายใต้การควบคุม) และฉันต้องการให้โลกของฉันเปลี่ยนไป (เพราะหนี้เงินกู้ของนักเรียนไม่สามารถจัดการได้) ฉันไม่อยากรอจนกว่าโลกจะเปลี่ยนไปและฉันรู้สึกว่า ไม่มีอำนาจที่จะทำมากเปลี่ยนแปลงของโลก - เกินของฉันเอง ความซื่อสัตย์ฉันรู้สึกไม่ดีที่จะเปลี่ยนแปลงโลกของฉันเองด้วย แต่ผมยินดีที่จะลอง ฉันไม่สามารถปากแข็ง คุณไม่สามารถเป็นปากแข็งถ้าคุณต้องการได้รับการ unstuck

แสวงหามุมมองภายนอก

แม้ว่าฉันจะมีความคิดที่คลุมเครือว่าธุรกิจประเภทใดที่ฉันต้องการเป็นเจ้าของ แต่ฉันก็เดินหน้าและจ้างโค้ชธุรกิจ หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับประสบการณ์นั้นคือการทำงานร่วมกับเธอผ่าน Energy Leadership Index ซึ่งเป็นเครื่องมือที่เธอใช้กับลูกค้าของเธอ ฉันตอบคำถามในการสำรวจออนไลน์และเราก็พูดถึงผลลัพธ์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันได้รับการหยั่งรากลึกในความคิดของเหยื่อซึ่งเป็นพื้นฐานที่สุดและยืนอยู่ในระดับต่ำ บางครั้งฉันก็เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าซึ่งเป็นความขัดแย้ง ฉันถูกขังอยู่ในรูปแบบของ "ฉันสูญเสีย คุณแพ้."

โค้ชอธิบายว่ามีเจ็ดชั้น สูงสุดคือการไม่ตัดสินที่เราตระหนักดีว่าทุกอย่างเป็นภาพลวงตาในแง่ที่ว่าเราสร้างโลกของเราผ่านความคิดของเรา ถ้าดูเหมือนว่าวูวูเป็น แต่จะช่วยให้คิดเกี่ยวกับทุกอย่างที่มนุษย์สร้างขึ้น: การพัฒนาที่อยู่อาศัยสูงขึ้นรถยนต์รถยนต์อินเทอร์เน็ต มีคนต้องคิดถึงสิ่งเหล่านี้และพยายามทำให้มันเกิดขึ้น ชีวิตทางปัญญาและอารมณ์ของเราทำงานในรูปแบบเดียวกัน

เป็นเรื่องดีที่ได้ยินว่าฉันติดอยู่ในความคิดของเหยื่อและความขัดแย้ง มันยืนยันสิ่งที่ฉันสงสัยแล้ว นอกจากนี้ยังรู้สึกดีที่ได้ทราบว่าฉันสามารถเพิ่มขึ้นได้และความคิดแบบที่สามเป็นที่ยอมรับ ฉันมีบางอย่างที่จะมุ่งหวัง ฉันมีบันไดปีนขึ้นไป ฉันจะไม่ได้คิดออกว่าจะทำอย่างไรต่อไปโดยไม่ต้องมีมุมมองด้านนอก

ฉันจำเป็นต้องได้รับการตอบรับจากภายนอกหัวของฉันเอง

ทำงาน

เมื่อมันปรากฏออกมาฉันไม่ต้องการทำธุรกิจ ฉันต้องการชำระหนี้ของฉัน แต่ฉันเป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ในเวลานั้น ความคิดที่เป็นพิษของฉันได้แสดงออกในรูปแบบของการเรียนรู้ ฉันสามารถอ่านรายชื่อลักษณะของผู้เรียนและตรวจสอบเกือบทั้งหมดของกล่อง ฉันพูดราวกับว่าฉันถูกขังอยู่? ใช่. ฉันให้อำนาจของฉันไป? สิ่งที่แน่ใจ ฉันควรจะทำอย่างไรกับเรื่องนี้?

ฉันสามารถอ่านหนังสือเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ Barbara Stanny เขียนไว้ เอาชนะการเรียนรู้. ชื่อเรื่องจะชัดเจนหรือไม่? ถ้าฉันต้องการเอาชนะแนวโน้มการเรียนรู้การเรียนรู้ของฉันก็ไม่เจ็บที่จะเรียนรู้เคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีทำจากผู้ที่เคยอยู่ที่นั่น หนังสือเล่มนี้มีมากกว่าการเล่าเรื่องส่วนตัวStanny ได้เสนอแผ่นงานและแบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณไม่ได้รับรายได้มากขึ้นจากการที่ต้องการมากขึ้นและคาดหวังกับตัวเองมากขึ้น

อีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประโยชน์ในหนังสือคือคำพูดที่พริกไทยทั่ว ตัวอย่างเช่นดร. บาร์บาร่าคิงกล่าวว่า "ขณะที่คุณย้ายออกไปจากทางของคุณเองคุณจะมีโอกาสสำหรับปาฏิหาริย์ที่จะเกิดขึ้น" หรือตามที่ระบุไว้ใน หลักสูตรในปาฏิหาริย์, "สิ่งที่คุณทำมาจากสิ่งที่คุณคิด" คำพูดใด ๆ ที่สามารถใช้เป็นมนต์ประจำวันได้ หลายคนเคยทำมา

งานนี้ไม่ได้จบลงด้วยการอ่านหนังสือเล่มแรกของฉัน ฉันอ่านอีกครั้ง ฉันออกกำลังกายอีกครั้ง ฉันเรียนแล้ว. จากนั้นผมขอสนับสนุน ฉันอ่านหนังสือเล่มนี้พร้อมกับเพื่อนที่ไว้ใจได้และเราได้พบกันเป็นประจำทุกสัปดาห์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับแนวความคิดและ epiphanies ของเรา การสนับสนุนดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญ มันช่วยอย่างมากที่จะมีมุมมองอื่นในการเรียนรู้และเพื่อดูวิวัฒนาการของความคิดที่เปลี่ยนแปลงของเพื่อนของฉัน

การเปลี่ยนแปลงความคิดของคุณอาจมีหลายรูปแบบ อ่าน. ศึกษา. นั่งสมาธิกับคำพูดที่สะท้อน สนับสนุนการสนับสนุน นั่นคืองาน ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ ความคิดที่เป็นพิษเกิดขึ้นบ่อยๆ พวกเขาตะโกนสงสัยและรังแกความคิดใหม่ ๆ แต่ช้าความคิดใหม่ ๆ ได้เรียนรู้ที่จะไม่สนใจคนรุ่นเก่า ความคิดใหม่ ๆ สร้างพฤติกรรมใหม่ขึ้น พฤติกรรมใหม่ ๆ สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน

คำเตือน: แม้ว่าการเปลี่ยนความคิดของคุณอาจสร้างความแตกต่างอย่างมากหากคุณพบอาการซึมเศร้าที่แท้จริงคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อช่วยให้คุณก้าวกระโดดครั้งแรก นอกจากนี้ยังสามารถให้มุมมองภายนอกอันล้ำค่า

เป็นผู้ป่วย

ต้องใช้เวลาในการเปลี่ยนความคิดของคุณ การชำระหนี้หมดต้องใช้เวลา การสูญเสียน้ำหนักต้องใช้เวลา การเขียนนวนิยายต้องใช้เวลา การเตรียมการวิ่งมาราธอนต้องใช้เวลา สิ่งที่คุ้มค่าในชีวิตต้องใช้เวลา การทำดีพวกเขาใช้เวลามากขึ้นเพราะคุณต้องฝึกหัด การปฏิบัติต้องใช้เวลา จะเกิดอาการกำเริบอีกครั้ง อดทน

ในบางกรณีอาจต้องใช้เวลาหลายปี และคุณอาจเริ่มต้นมานานก่อนที่คุณจะคิดว่าคุณทำ ฉันอาจเริ่มต้นบล็อกการเงินส่วนบุคคลในเดือนมกราคมและชำระหนี้ $ 38,047 เป็นเวลาสิบเดือน แต่กระบวนการชำระหนี้นั้นเริ่มต้นปีก่อน มันเริ่มต้นทางกลับเมื่อฉันดิ้นรนเพื่อเริ่มต้นการจัดเรียงของธุรกิจที่จะให้ฉันกับเงินเดือนประจำปี $ 80,000 บาง เหตุผลเดียวที่ฉันต้องการเงินเดือนนั้นคือการชำระหนี้ จากนั้นผมก็เริ่มมีหนี้สินมากขึ้นเพื่อที่จะสร้างธุรกิจ พูดคุยเกี่ยวกับรูปแบบที่เป็นพิษ แต่ฉันพยายามแก้ปัญหาด้วยความคิดแบบเดียวกันที่สร้างขึ้น

ไม่ทำงาน

ทำงานอย่างไร เปลี่ยนความคิดของคุณ ลุกขึ้นจากการคิดของเหยื่อและมุ่งมั่นสำหรับรูปแบบเริ่มต้นของการคิดที่คุณและคนอื่น ๆ กำลังชนะด้วยกันเสมอ หลังจากทำงานที่ไม่กี่ปีฉันเห็นว่าการช่วยเหลือผู้อื่นชนะช่วยให้ฉันชนะ ยิ่งฉันชนะมากเท่าไหร่ฉันก็สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้มากขึ้น

คุณอาจคิดว่าการเปลี่ยนแปลงความคิดของคุณจะเปลี่ยนความเป็นตัวคุณเอง สามารถทำได้ แต่นั่นอาจเป็นสิ่งที่ดี มันสามารถเปลี่ยนชิ้นส่วนของคุณที่ถือส่วนที่ดีกว่ากลับ ฉันเปลี่ยนความคิดของฉัน แต่ฉันยังคงเป็นผู้อ่านและนักเขียน ฉันยังรักลูกสุนัขและการเดินป่า ฉันยังคงชอบหนังสือการ์ตูนกับภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่ (แต่ฉัน เต็มใจ เพื่อพิจารณาความคิดเห็นของฝ่ายตรงข้าม) ฉันยังคงเป็นพื้นฐานของฉัน แต่ด้วยมุมมองที่ดีขึ้นและบัญชีธนาคารที่มีสุขภาพดีมาก