คุณควรทำอย่างไรถ้าคุณกลัวว่าคุณอาจจะขยับชีวิตของคุณ?
คำถามนี้เป็นแบบที่พบได้บ่อยกว่าที่คนส่วนใหญ่คิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการจบการศึกษาของวิทยาลัยใกล้ถึงจุดเริ่มต้นแล้วคุณจะเห็นว่าวันที่มีการกำหนดตารางเรียนเอกสารที่ได้รับมอบหมายและวันที่คาดการณ์ได้สิ้นสุดลง
ยินดีต้อนรับสู่ชีวิตจริง!
นั่นคือการขับร้องของพ่อแม่และวิทยากรที่สำเร็จการศึกษาของคุณดูเหมือนจะร้องเพลง
แต่สิ่งที่ในโลกนี้เป็นชีวิตจริงหรือไม่? และฉันจะรู้ได้ยังไงว่าฉันจะไม่ขันมัน?
สิ่งแรกที่แรก: ไม่มีการค้ำประกันในชีวิตนี้แม้จะมีความท้อแท้ก็เป็นไปได้ที่จะเพิ่มขึ้นอีกครั้งเคล็ดลับในการสร้างความเหนื่อยยากของจิตใจค้นหาความคิดของ MentorClosingสิ่งแรกแรก: ไม่มีการค้ำประกันในชีวิตนี้
ส่วนนี้อาจเรียกได้ว่า "พร้อมที่จะเผชิญหน้ากับความรู้สึกผิดหวังในชีวิตของคุณด้วย"
เมื่อคุณได้รับข้อเท็จจริงนี้ตรงคุณจะใช้เวลาน้อยมากในชีวิตส่วนตัว
ไม่มีการค้ำประกันในชีวิตนี้
ไม่มีกฎว่าเพียงเพราะคุณเรียนจบวิทยาลัยด้วยเกียรตินิยมด้านบนแล้วคุณจะได้งานที่ตรงกับมัน
ไม่มีกฎที่รับประกันได้ว่ารถของคุณจะไม่ได้รับอุบัติเหตุในวันพรุ่งนี้และเสียค่าใช้จ่ายไม่กี่ร้อยเหรียญเพื่อแก้ไข
ไม่มีการรับประกันว่าความสัมพันธ์ที่คุณคิดว่าทำได้ดีจะไม่จบลงด้วยสาเหตุใด ๆ ก็ตาม
ไม่มีการค้ำประกัน
ยอมรับสิ่งนี้และคุณจะมีเวลาในการเดินทางผ่านชีวิตได้ง่ายกว่าเพราะคุณจะยอมรับความเป็นจริงว่าคุณจะรู้สึกผิดหวังในบางช่วงเวลาในชีวิตของคุณและไม่เป็นความผิดปกติอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้เกิดขึ้น
แม้จะมีความผิดหวังก็เป็นไปได้ที่จะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
เน้นมากได้รับการวางไว้ใน IQ มานาน
และเพื่อให้รู้สึกสดชื่นเป็นอย่างยิ่งที่จะเห็นว่าในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมาการวิจัยเกี่ยวกับแนวความคิดของการกรวดการคงอยู่ความฉลาดทางอารมณ์และความเหนียวอ่อนแอทางจิตใจกำลังก้าวเข้าสู่แถวหน้า
บางคนสามารถผ่านโศกนาฏกรรมและรักษาจากเหตุการณ์เหล่านั้นและดำเนินชีวิตที่มีประสิทธิผลขณะที่คนอื่น ๆ ผ่านเหตุการณ์ที่คล้ายคลึงกันและไม่สามารถกู้คืนได้อีกหรือ?
คำตอบอาจแตกต่างกันออกไป แต่ในบางกรณีระดับความฉลาดทางอารมณ์ของบุคคลนั้นมีความแตกต่างระหว่างบุคคลสองคนที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะขยับขยายชีวิตของคุณแม้จะมีหลักฐานว่าตรงกันข้าม แต่คุณอาจจำเป็นต้องพัฒนาความเหนียว
ใช่ความเหนียวจิตคือสิ่งที่คุณสามารถพัฒนาได้
นักวิจัยที่มีชื่อเสียง Angela Duckworth และกลุ่มของเธอได้พบว่าในเด็กนักเรียนและนักเรียนนายร้อยทหารที่ West Point ประมาณ 50 ถึง 60% ของเวลาความสามารถของบุคคลที่จะประสบความสำเร็จขึ้นอยู่กับระดับความเหนื่อยยากของจิตใจ
มากกว่าสติปัญญาพรสวรรค์ทางธรรมชาติหรือทรัพยากรทางการเงินความเหนียวจิตคือตัวบ่งชี้ว่าผู้คนจะประสบความสำเร็จหรือไม่
ห้าเคล็ดลับในการสร้างความเหนื่อยล้าทางจิต
1. ตัดสินใจว่าคุณควรจะได้รับชีวิตที่ดีแม้ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับคุณในอดีตก็ตาม
2. ตัดสินใจเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันหรือชุดพิธีกรรมประจำวันที่อนุญาตให้คุณอย่างน้อยที่สุดในการควบคุมวันของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจตัดสินใจว่าชั่วโมงแรกของวันของคุณมุ่งมั่นที่จะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณอยู่ในกรอบที่ช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้
ตัวอย่างของกิจวัตรดังกล่าวอาจมีลักษณะดังนี้:
- 6:00 น. - ตื่นขึ้นมาและแปรงฟัน
- 6:05 น. ถึง 6:10 น. - ดื่มน้ำสักแก้ว
- 6:10 น. - 6:35 น. - ออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาที
- 6:40 น. ถึง 6:55 น. - อ่านหนังสือห้าหน้า
แม้จะมีขั้นตอนง่ายๆนี้แล้วคุณก็สามารถบอกได้ว่าถ้านี่เป็นสิ่งที่คุณฝึกฝนในชีวิตประจำวันคุณจะสามารถใช้ชีวิตที่มีประสิทธิผลได้ดี
3. เมื่อคุณทำผิดพลาดแทนการตัดสินตัวเองให้ตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นและระบุตำแหน่งที่คุณสามารถทำได้ดีกว่า
4. มีระบบสนับสนุนของคนที่มีจิตศรัทธา ในหนังสือ, คิดและเติบโตร่ำรวย, นโปเลียนฮิลล์เรียกระบบสนับสนุนดังกล่าวว่า "บงการ"
การมีกลุ่มคนที่มีใจเดียวกันที่คุณเช็คอินเป็นประจำจะเป็นประโยชน์เมื่อคุณเดินทางไปใช้ชีวิตอย่างประสบความสำเร็จ เว็บไซต์เช่น Meetup สามารถช่วยคุณค้นหากลุ่มในท้องถิ่นที่มีเป้าหมายเช่นคุณได้
5. ใช้เวลาในการเฉลิมฉลองชัยชนะของคุณไปพร้อมกัน
หาพี่เลี้ยง
ที่ปรึกษามาในหลาย ๆ ด้าน
คุณไม่จำเป็นต้องใกล้ชิดกับบุคคลเพื่อให้พวกเขาให้คำปรึกษากับคุณ
คุณสามารถ mentored ผ่านหนังสือวิดีโอหลักสูตรการสัมมนาและการประชุม
ความคิดที่นี่คือการหาคนที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณดีขึ้นและยินยอมให้คำพูดของบุคคลนั้นดังขึ้นในหัวของคุณ
ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าจะหาพี่เลี้ยงอย่างไรให้ถามตัวเองว่า "ฉันต้องการอะไรใน 5 ถึง 10 ปีข้างหน้า?"
บางทีในอีก 5 ถึง 10 ปีข้างหน้าคุณต้องการมีงานที่มั่นคงจ่ายหนี้ของคุณและมีเงินเพียงพอสำหรับการชำระเงินดาวน์ในบ้าน
ผู้ที่ในชีวิตของท่านได้กระทำสิ่งเหล่านี้ทั้งสิ้น
ถ้าไม่มีใครที่คุณรู้จักเองได้ทำสิ่งเหล่านี้มีบล็อกเกอร์ที่คุณชื่นชมผู้ที่ได้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้หรือไม่? ใส่ใจกับคำแนะนำของพวกเขาแล้ว
ปิดความคิด
ผู้คนหลายล้านคนก่อนที่คุณจะรู้สึกถึงวิธีที่คุณรู้สึกได้ในขณะนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องกลัวเกี่ยวกับอนาคต
อย่างไรก็ตามข่าวดีก็คือพลังในการแกะสลักชีวิตที่ดีและมีประสิทธิผลในความเป็นจริงอยู่ในมือคุณ
เคล็ดลับในการโพสต์นี้เป็นไพรเมอร์ที่จะช่วยคุณนำเรือไปในทิศทางที่ถูกต้อง
ฉันชอบที่จะได้ยินความคิดและความคิดเห็นด้านล่างของคุณ
โพสต์ความคิดเห็นของคุณ