เอาชนะความกลัวการสูญเสียเงินในตลาดหุ้น 💲💲💲

เป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ที่ผู้คนจะทำสิ่งที่ไม่ลงตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความสูญเสีย และหนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คนถือคือความกลัวที่จะสูญเสียเงิน

ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความเจ็บปวดจากการสูญเสียมีความแข็งแกร่งเป็นสองเท่าของความสุขในการชนะ ดังนั้นการสูญเสีย 100 ดอลลาร์ทำให้เกิดความรู้สึกเป็นสองเท่าของความรู้สึกเดียวกับที่คุณได้รับจากการได้รับเงิน 100 ดอลลาร์ อุ๊ยตาย

อย่างไรก็ตามวิทยาศาสตร์ยังแสดงให้เห็นว่าการลงทุนในตลาดหุ้นเป็นอีกวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความมั่งคั่งในช่วงเวลาหนึ่ง การเก็บรักษาเงินของคุณด้วยเงินสดเป็นจริงเสี่ยงเนื่องจากคุณจะไม่สามารถเติบโตความมั่งคั่งได้เร็วกว่าอัตราเงินเฟ้อซึ่งหมายความว่ากำลังใช้จ่ายที่เกิดขึ้นจริงของคุณจะน้อย (นั่นคือคุณรู้สึกแย่เมื่อเกษียณอายุ) แต่เหตุการณ์ล่าสุด (ความผิดพลาดของตลาดหุ้นในปีพ. ศ. 2551) ได้ก่อให้เกิดความกลัวในการลงทุนมากขึ้น

ลองดูว่าเราสามารถสร้างกลยุทธ์บางอย่างเพื่อช่วยในการเอาชนะความกลัวการสูญเสียเงินในตลาดหุ้นหรือไม่

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความกลัว

ความกลัวเป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ไม่น่าเชื่อ นั่นเป็นเหตุผลที่บางคนกลัวที่จะบินขณะที่คนอื่นบินทุกสัปดาห์ หรือบางคนกลัวความสูงและคนอื่น ๆ ทำงานในตึกระฟ้า

แต่มีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลังว่าทำไมคนกลัวสิ่งต่างๆรวมถึงการสูญเสียเงิน ในขณะที่ยังคงมีงานวิจัยจำนวนมากที่ทำอยู่รอบ ๆ ตัวนักวิทยาศาสตร์เข้าใจว่าอะไรที่ทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกกลัวและเริ่มเข้าใจว่าแต่ละคนมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันอย่างไร

ความกลัวคือ "เรียนรู้" จากสามสิ่ง: เหตุการณ์ส่วนตัวที่ผ่านมาประสบการณ์ของครอบครัวและเพื่อนหรือประสบการณ์ "ฝูง" ที่ติดต่อ เมื่อมองไปที่ความกลัวในการพูดแมงมุมคุณอาจจะกลายเป็นความกลัวเพราะคุณถูกหนอนโดยแมงมุมในวัยหนุ่มสาวหรือคุณดูหนังสยองขวัญที่เกี่ยวข้องกับแมงมุมเมื่อคุณยังเด็ก หรือสมาชิกในครอบครัวของคุณอาจนำคุณด้วยความกลัวแมงมุมเนื่องจากความกลัวของตัวเองของแมงมุม - คุณเพียงแค่หยิบขึ้นมาด้วยความกลัวและต่อเนื่อง

ความคิดของฝูงเป็นเพียงเล็กน้อยยากที่จะวัดปริมาณ แต่ก็ขึ้นตามสายของ -เนื่องจากทุกคนกลัวแมงมุมฉันคิดว่าฉันเป็นเช่นเดียวกันในตัวอย่างของแมงมุมคุณอาจดูรายงานข่าวเกี่ยวกับแมงมุมที่มีการสัมภาษณ์ผู้อื่น หรือคุณอยู่ในห้องและคนอื่นก็เริ่มกรีดร้องเกี่ยวกับแมงมุม นี่เป็นตัวอย่างของวิธีที่คุณได้รับ "ความกลัวของฝูง"

สิ่งที่คุณพบความกลัวร่างกายคุณเตะในฮอร์โมนหนักบางอย่างที่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยชีวิตคุณ ก่อนอื่นคุณมีร่างกายอยู่ในการแจ้งเตือนอย่างต่อเนื่องสำหรับนักล่าที่อาจเกิดขึ้นและวัตถุที่น่ากลัว - เป็นการเปรียบเทียบประสบการณ์ปัจจุบันกับเหตุการณ์ในอดีตและการตัดสินใจว่า "ดี" หรือ "ไม่ดี" หรือไม่ หากพบภาวะกลัวความกลัวปฏิกิริยาแรกคือการตอบสนองที่หยุดนิ่งร่างกายของคุณเพียงแค่หยุดนิ่งและรอ ในขณะเดียวกันก็กำลังสร้างสารเคมีอื่น ๆ ขึ้นเพื่อเพิ่มความสามารถในการ "ต่อสู้หรือบิน" เพื่อป้องกันตัวเองหรือให้ออกจากสถานการณ์ จากนั้นถ้าตัวกระตุ้นความกลัวไม่ลดลงร่างกายของคุณจะเตะอะดรีนาลีนและช่วยให้คุณออกจากสถานการณ์หรือเพิ่มความสามารถในการสู้กับ "ผู้บุกรุก"

มองไปที่ความกลัวการสูญเสียเงินโดยเฉพาะ

ความกลัวการสูญเสียเงินอาจมาจากตัวทริกเกอร์ทั้งสาม

ประสบการณ์ส่วนตัว

คุณสามารถมีประสบการณ์ส่วนตัวสูญเสียในตลาดหุ้น บางทีคุณอาจมีเงินเก็บไว้ในเครื่อง 401k ของคุณและคุณดูมูลค่าของมันลดลง 40-50% ในปี 2008 หรือบางทีคุณอาจเคยได้รับ paycheck อยู่เพื่อ paycheck ดังนั้นความคิดของการใส่เงินของคุณในบัญชีและมัน คุณกลัวที่จะไม่สามารถชำระค่าใช้จ่ายได้

ประสบการณ์ครอบครัว / เพื่อน

บางทีคุณอาจได้รับมรดกความกลัวที่จะสูญเสียเงินจากครอบครัวของคุณ - อาจเป็นพ่อแม่ของคุณที่ประสบความสูญเสียมากใน 401 ของพวกเขาในปี 2008 และจากนั้นต้องทำงานอีกต่อไปที่จะสามารถที่จะเกษียณอายุ หรือบางทีคุณอาจได้ยินว่าพ่อแม่ของคุณกำลังคุยปัญหาเรื่องเงินของพวกเขาเติบโตขึ้นและทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้

ความสนใจของฝูง

หรือบางทีคุณอาจรู้สึกกลัวที่จะเสียเงินจากการดูทีวีมากเกินไป การแสดงเช่น Suze Orman ในขณะที่ให้คำแนะนำยังเน้นผู้คนจำนวนมากที่กำลังดิ้นรน หรือแม้แต่ข่าวท้องถิ่นในแต่ละคืน - พวกเขาให้พาดหัวเท่านั้น:ตลาดลดลง 84 จุดในวันนี้ - และคุณไม่มีบริบทเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย ดังนั้นความคิดของคุณเดินและคุณต้องกังวล

ความกลัวการสูญเสียเงินเล่นอย่างไร

ตอนนี้คุณเข้าใจวิทยาศาสตร์ของความกลัวและวิธีการที่ร่างกายของคุณตอบสนองมันทำให้รู้สึกว่าคนทำอย่างใดอย่างหนึ่งในสองสิ่งเมื่อมันมาถึงเงินเมื่อพวกเขามีความกลัวที่จะสูญเสียมัน:

พวกเขาไม่ทำอะไรและหลีกเลี่ยงเรื่อง
พวกเขาทำมากเกินไปและมีปัญหา

แรก (และที่พบมากที่สุด) พวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลย เนื่องจากความกลัวในการสูญเสียเงินทำให้เกิดความกลัวและปฏิกิริยาแรกของร่างกายคือการแช่แข็งพวกเขาติดค้างไว้ด้วยเงิน พวกเขาไม่ต้องการดำเนินการ และเนื่องจากเงินไม่จำเป็นต้องมี "การต่อสู้" ร่างกายและจิตใจของคุณเพียงแค่ช่วยให้คุณปลอดภัยจากความกลัวผ่านเที่ยวบิน อย่างไรก็ตามวิธีนี้ทำให้คุณไม่สามารถตัดสินใจได้และอาจนำไปสู่ปัญหาในอนาคต

แนวทางที่สอง (และห่างกันน้อย) คือการทำมากเกินไป ในกรณีนี้โดยปกติจะเป็นคนที่ลงทุน แต่กลัวที่จะสูญเสียเงินว่าพวกเขากำลังซื้อขายอย่างต่อเนื่องเพื่อล็อคกำไรเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงความสูญเสีย อย่างไรก็ตามในสถานการณ์เช่นนี้บุคคลนั้นยังสามารถเดือดร้อนเนื่องจากใช้จ่ายเงินเพื่อทำธุรกิจการค้า (ผ่านทางค่าคอมมิชชั่น) และพวกเขาจะไม่ปล่อยให้เงินของพวกเขาเติบโตไปในระยะยาว (การสูญเสียผลตอบแทนที่อาจเกิดขึ้น)

การตั้งค่าการลงทุนของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความกลัว

ตอนนี้คุณเข้าใจวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังความกลัวที่จะสูญเสียเงินในตลาดหุ้นมีเทคนิคง่ายๆบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวเหล่านี้ สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ด้วยดังนั้นเรามาดูวิทยาศาสตร์แห่งการเอาชนะความกลัวและวิธีการใช้เงิน

ขั้นตอนสำคัญในการเอาชนะความกลัว

หากคุณต้องการเอาชนะความกลัวใด ๆ รวมถึงความกลัวในการสูญเสียเงินลงทุนคุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

รับทราบและพยายามกำหนดว่ามาจากไหนหรืออย่างไร "เรียนรู้"
ความกลัวนี้ส่งผลต่อคุณอย่างไร (เช่นคุณไม่ทำอะไร)
วิเคราะห์ผลการตัดสินใจที่เป็นไปได้ทุกอย่างที่คุณกลัวรวมทั้งกรณีที่เลวร้ายยิ่งกว่า - อย่ากลัวที่จะเขียนออกมา
ใช้การควบคุมของความกลัวของคุณ - เผชิญหน้าโดยตรงโดยใช้ความเกลียดชังสูญเสีย
เข้าใจว่าความกลัวจะมีสถานที่ในชีวิตของคุณอยู่เสมอ

การใช้เงินและการลงทุนนี้

ขั้นแรกคุณต้องดูความกลัวของคุณและดูว่ามันมาจากไหน บางทีพ่อแม่หรือเพื่อนของคุณ? ตระหนักดีว่าสถานการณ์ทางการเงินของคุณไม่เหมือนกับของพวกเขาและจะไม่มีวันจบลง เงินและการเงินก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะได้รู้เรื่องราวเต็มรูปแบบของพวกเขา บางทีพวกเขายังทำผิดพลาดกับเงินที่คุณไม่ได้ตระหนักถึง? บางทีพวกเขาอาจทำสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ร่วมกัน? ถ้าความกลัวของคุณขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ ให้ถามตัวเองว่าคุณมีความรู้เรื่องเงินการใช้จ่ายและการลงทุนมากน้อยเพียงใด?

ขั้นต่อไปจะอธิบายถึงความกลัวนี้ส่งผลต่อคุณอย่างไร สำหรับส่วนใหญ่กลัวการสูญเสียเงิน paralyzes และคุณไม่ได้ลงทุน การแก้ปัญหานี้คือการทำให้โดยอัตโนมัติและไม่มองไปที่เงินของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเริ่มต้นลงทุนผ่านแผน 401k ของนายจ้างได้ เพียงแค่ตั้งค่าการบริจาคที่จะถูกถอนออกโดยอัตโนมัติจาก paycheck ของคุณและอย่ามองไปที่ยอดเงิน 401k ของคุณ โดยไม่ต้องตัดสินใจคุณกำลังตัดสินใจลงทุน แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องนี้มากนัก

นอกเหนือจากระบบอัตโนมัติแล้วคุณยังสามารถกำหนดผลตอบแทนของการลงทุนได้อีกด้วย คุณอาจได้รับ 5% หรือเสีย 5% กรณีสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดของคุณอาจสูญเสีย 90%. ลดแต่ละสถานการณ์ลงและดูว่ามีเงินเท่าไร เพียงแค่รู้ว่าสามารถเกิดขึ้นได้จะทำให้เกิดความแตกต่างใหญ่ หากคุณต้องการทำกระบวนการนี้โดยอัตโนมัติให้ใช้เครื่องคิดเลขเช่น FireCalc ซึ่งจะแสดงถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดอะไรขึ้นกับเงินของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

ถัดไปคุณสามารถใช้ความเกลียดชังสูญเสีย - ซึ่งเป็นคำแฟนซีสำหรับการทำให้ความเจ็บปวดของการสูญเสียทำงานเพื่อประโยชน์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าเมื่อเราบอกว่าอาการปวดเจ็บมากถึงสองเท่า? ดีว่าเป็นหลักฐาน หากคุณต้องการมีส่วนร่วมกับ IRA คุณสามารถตั้งค่าการชำระเงินรายสัปดาห์เป็นจำนวนเงิน 105 เหรียญสหรัฐเพื่อให้ได้ผลงานสูงสุดของคุณ หากคุณเผชิญหน้ากับความกลัวของคุณโดยตรงและเริ่มลงทุนโดยมีเป้าหมายในการลงทุนในแต่ละสัปดาห์การหายตัวไปของสัปดาห์ที่ผ่านมาจะเจ็บปวดมากกว่าการลงทุน คุณคิดเปลี่ยนแปลงกระบวนการคิดของคุณในสิ่งที่เจ็บ

สุดท้ายสิ่งสุดท้ายที่ต้องจดจำคือคุณจะมีความกลัวในชีวิตของคุณตลอดเวลาและไม่เป็นไร สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือการควบคุมมันจึงไม่ได้ควบคุมคุณ นี่เป็นสิ่งที่สำคัญมากยิ่งขึ้นในการลงทุนและเงินเพราะเป็นความคิดที่น่ากลัวที่จะไม่ลงทุนและยากจนเมื่อคุณอายุ 65 ปี

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อตลาดลดลง? คุณได้รวมเหตุการณ์เหล่านี้ไว้ในแผนทางการเงินของคุณแล้วหรือยัง?