7 เคล็ดลับจากแม่ที่แท้จริงในการทำงานจากที่บ้านกับเด็ก (และอยู่ Sane)

การได้รับเงินจากที่บ้านขณะที่คุณดูแลและใช้เวลาที่มีคุณภาพกับบุตรหลานของคุณจะรู้สึกเหมือนคำนิยามของ "การมีทั้งหมดนี้"

แต่ไม่ใช่เรื่องง่าย

บ้านจะไม่สะอาดเสมอไป อาหารมื้อเย็นจะไม่คุ้มค่ากับ Instagram และวันทำงานของคุณจะไม่เริ่มต้นด้วยเจ็ดสิ่งที่คนที่ทำสำเร็จก่อน 5 โมงเช้า

นี่คือเทคนิคบางอย่างจาก พ่อแม่ทำงานที่ดีจากที่บ้าน สำหรับการโดดเด่นสมดุลและอยู่อย่างมีสติ - ส่วนมากของเวลา

1. กำหนดเป้าหมายที่สมจริงและสร้างระบบสนับสนุน

อย่าวางแผนที่จะทำทุกอย่างที่คุณต้องการและไม่ได้วางแผนที่จะทำทุกอย่างด้วยตัวคุณเอง

นักเขียนอิสระและแม่ของสอง Sarah Brooks พูดถึงบทบาทของครอบครัวกับสามีของเธอ, ดังนั้นพวกเขาแต่ละคนรู้ว่าพวกเขาต้องการรอบในปริมาณงานของพวกเขา

คุณยังสามารถทำงานออกระบบการสนับสนุนชนิดนี้กับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนเพื่อนบ้านหรือพ่อแม่ที่ทำงานจากที่บ้าน

2. ปลุกก่อนหน้านี้

"ในขณะที่ตื่นเช้าไม่ใช่สิ่งที่ฉันชอบที่สุดในโลก

ตื่นขึ้นมาหนึ่งชั่วโมงหรือสองชั่วโมงก่อนที่เด็ก ๆ จะลุกขึ้น คุณจะทึ่งในการทำงานที่คุณทำได้โดยใช้เวลาน้อยนิด!

อย่าลืมไปนอนก่อนเช่นกันเพื่อไม่ให้คุณหลับ

3. แต่งกายทุกวัน

ไม่ว่าคุณจะวางแผนที่จะออกจากบ้านหรือไม่ก็ตามใส่กางเกงทุกวัน หรือกระโปรงหรือชุดหรือกางเกงขาสั้นที่น่านับถือ

การออกจาก PJs ช่วยให้สมองของคุณรู้ว่าถึงเวลาที่จะทำงานและช่วยให้คุณผ่อนคลายจากช่วงเวลาอันมีค่าที่คุณสามารถทำงานได้

"มันเป็นก้าวย่างเล็ก ๆ สู่ความสำเร็จ แต่มันก็ทำให้ความรู้สึกของคุณแตกต่างไปมากและคุณจัดลำดับความสำคัญของเวลาของคุณอย่างไร" Brooks เขียน

4. ทำให้เด็กไม่ว่างในตอนเช้า

คุณเคยเล่นขึ้นบันไดกับสุนัขของคุณหวังว่ามันจะสวมเขาลงเพื่อให้เขาออกจากคุณคนเดียวที่จะหลับนอน?

การจัดเรียงเด็กทำงานแบบเดียวกัน

Brooks แนะนำให้รักษาในตอนเช้าเมื่อเต็มไปด้วยพลังงาน พาพวกเขาไปทำธุระไปที่สวนสาธารณะเยี่ยมชมห้องสมุด นี้จะเพิ่มโอกาสของการงีบแข็งในช่วงบ่าย - เมื่อคุณทำงานเสร็จแล้ว.

5. มีความยืดหยุ่น

การเลี้ยงดูคือการพูดอย่างน้อยไม่อาจคาดการณ์ได้ อย่านับการวางสัมผัสการตกแต่งในงานในชั่วโมงที่ 11 - เพียงเมื่อมีคนมาลงด้วยไข้หรือตัดสินใจว่าเธอจะไม่หลับไปในวันนี้

Denielle Kennett ผู้ดูแล บริษัท ของเธอ It Takes Village จากบ้านขณะที่เธอดูแลเด็กวัยหัดเดินของเธอมีคำแนะนำบางอย่างว่า "ทุกสิ่งทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างลมแรงเช่นฤดูกาลและคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้น อย่าจับตาดูความคาดหวังหรือตัวอย่างเพราะไม่เป็นความจริง "

6. ทำรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน

ไม่มีความอับอายในการไม่รักษาทุกสิ่งไว้ในหัวของคุณ ก่อนที่คุณจะเข้านอนตอนกลางคืนจัดรายการลำดับความสำคัญของคุณสำหรับวันถัดไป คุณจะนอนหลับสบายขึ้นหลังจากปลดปล่อยความกังวลเหล่านั้นและคุณพร้อมที่จะกระแทกพื้นดินในตอนเช้า

"รู้ว่าคุณกำลังพยายามจะบรรลุอะไร" Ellie Hirsch ผู้ดำเนินการ Blog Mommy Masters กล่าวว่า "ถ้าคุณผ่านสัปดาห์และพูดว่า ไป "คุณส่วนใหญ่จะไม่ได้รับมัน"

7. กำหนดเวลาสื่อสังคมออนไลน์

นี้เป็นเคล็ดลับที่ดีสำหรับ ใคร ๆ ใครทำงานจากที่บ้านเด็ก ๆ หรือไม่

พยายามหลีกเลี่ยงเวลาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตรวจสอบฟีดข้อมูลโซเชียลมีเดียเช่นสิ่งแรกในตอนเช้าช่วงพักกลางวันหรือเมื่อเด็ก ๆ นอนบนเตียง "Brooks แนะนำ

นี้จะช่วยให้คุณ ควบคุมเวลาของคุณ และหลีกเลี่ยงการปล่อยให้วันที่ได้รับจากคุณหนึ่ง "เพียงแค่มองอย่างรวดเร็ว" ในเวลา

ต้องการเริ่มต้นทำงานจากที่บ้านกับเด็ก ๆ หรือไม่?

ถ้าคุณพร้อมที่จะย้ายเข้าทำงานจากที่บ้านหรือทำงานให้กับตัวเองดูงานเหล่านี้ที่ช่วยให้คุณสามารถดูแลเด็ก ๆ ได้โดยไม่ต้องหยุดการทำงาน

หากต้องการโอกาสในการทำงานจากที่ทำงานเพิ่มเติมให้ทำตามงาน Penny Hoarder บน Facebook

Dana Sitar (@ danasitar) เป็นนักเขียนอาวุโสของ The Penny Hoarder เธอเขียนขึ้นเพื่อ Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest และอื่น ๆ พยายามสร้างอารมณ์ขันในทุกที่ที่ได้รับอนุญาต (และบางครั้งก็ยังไม่เป็นเช่นนั้น)