ตั้งค่าและลืม: แอปพลิเคชันฟรีนี้จ่ายเงินให้คุณสำหรับการเดินไปรอบ ๆ 💲💲💲

ฤดูหนาวกำลังจะมา.

นั่นหมายความว่าฉันจะสวมเสื้อกันหนาวอ้วนและกินอาหารที่มีไขมันมากในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ฉันไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการลื่นไถลลงไปในบิกินี่ (ขอบคุณพระเจ้า) หรือการจัดแสดงท่อนบนของรถถัง ...

... อย่างน้อยจนถึงเดือนเมษายนชิงช้ารอบ

ฉันทำเช่นนี้ทุกปี - ใส่ปอนด์บางส่วนแล้วขยายตัวด้วยความเสียใจเมื่อสภาพอากาศอบอุ่น

และไม่ใช่แค่ร่างกายของฉันเท่านั้นมันเป็นสภาพจิตใจของฉันเช่นกัน ฉันรู้สึกแย่มากเมื่อฉันไม่ได้ออกกำลังกายและกินแทน

แต่ฉันทำมันทุกปี ฉันมีแรงจูงใจเป็นศูนย์ บางทีมันอาจจะเป็นเหมือนหนังและฉันต้องการใครสักคนที่จะแขวนบาร์ Snickers ขนาดใหญ่ไว้ตรงหน้าฉันขณะที่ฉันวิ่ง หรือบางทีถ้ามีคนเสนอเงินให้ฉันบ้าง ...

ได้. หูของฉัน Penny Hoarder เงยขึ้นเมื่อฉันได้ยินคำว่า "เงินสด"

ฉันขุดเข้าไปในธนาคารของแหล่งข้อมูลและพบบทความนี้: แอปที่จะจ่ายเงินให้คุณมีสุขภาพดี ฉันเริ่มต้นด้วยรายการที่ 1: ความสำเร็จ. (เดิมชื่อ Achievemint)

เห็นได้ชัดว่านี่เป็นโปรแกรมออนไลน์และแอปพลิเคชันที่เชื่อมต่อกับแอพพลิเคชันด้านสุขภาพและการออกกำลังกายมากกว่า 30 แบบ (คิด Fitbit, MyFitnessPal หรือ App ของ Apple Health) ติดตามข้อมูลการออกกำลังกายและโภชนาการของคุณและให้รางวัลแก่คุณด้วยคะแนนซึ่งเปลี่ยนเป็นเงินสด

บอกได้เลยว่าถ้าฉันทำวันละ 20,000 ก้าว ฉันสามารถหารายได้ประมาณ 50 คะแนน มันเป็นเป้าหมายที่สูงส่งฉันรู้ แต่เงินเป็นแรงจูงใจที่ดี แม้ว่าฉันจะตีเพียงไม่กี่พันขั้นตอนต่อวันฉันก็ยังคงได้รับคะแนน ฉันสามารถจัดเก็บคะแนนสำหรับ Tweeting เกี่ยวกับสุขภาพของฉันได้

ตั้งค่าและลืมมัน

เพราะฟังดูดีเกินไปที่จะเป็นจริงฉันจึงข่มขู่สื่อสังคมออนไลน์เพื่อดูว่าผู้คนพูดอะไร - ถ้านี่เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องในการจำศีลฤดูหนาวของฉัน

5 ขั้นตอนคนจริงหางานสร้างรายได้ด้วยความสำเร็จ

เนื่องจากผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนรางวัลผู้ใช้หกจุดสำหรับการแบ่งปันความคืบหน้าของพวกเขาในสังคมสื่อคน talkin '

นี่คือวิธีที่ผู้คนกำลังพึ่งพาสุขภาพของตนเอง

1. โพสต์ภาพของ Pretty Food

ผู้คนจำนวนมากอ้างว่าได้รับรำคาญจากภาพอาหารอุดตันช่องทางโซเชียลมีเดียของพวกเขา แต่ฉันไม่เข้าใจจริงๆ มันเหมือนกับลูกกวาดสำหรับลูกตา ในกรณีนี้ไม่มีน้ำตาล

@ สำเร็จอีกรูปแบบแสนอร่อยใน #EggInTheFrame pic.twitter.com/bdtcv0a6ej
- รุ่งอรุณ ellen miller (@ car2nerr) วันที่ 13 กันยายน 2017

2. รับคะแนนโดยการทำสิ่งที่คุณทำในแต่ละวัน

คุณทราบหรือไม่ว่าแอพพลิเคชันด้านสุขภาพในตัวของคุณ? ดีโดยอัตโนมัติติดตามขั้นตอนของคุณเพื่อให้คุณไม่ต้องคิดเกี่ยวกับจุดรายได้ เพียงแค่ทำสิ่งที่คุณ!

เต้นรำไปเที่ยวกลางคืน! การออกกำลังกายสามารถสนุก! @ความสำเร็จ
- Lindsay Girl (@ lindsay11101999) วันที่ 21 ตุลาคม 2017

3. รับคะแนนการออกกำลังกายของคุณบน

คุณไม่ต้องลงทุนในผู้ฝึกสอนหรือแม้แต่สมาชิกห้องออกกำลังกายเพื่อรับคะแนน คุณสามารถออกกำลังได้ในห้องนั่งเล่นหรือวิ่งหนี แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้นก็ตาม

ไม่ได้ต้องการ แต่ฉันได้ทั้งหมดเกี่ยวกับ #health @ pic.twitter.com/ItmQkVBI2I
- Pam Kitani (@PK_a_boo) วันที่ 20 ตุลาคม 2017

4. รับคะแนนโดยการแบ่งปันผลลัพธ์

การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ทั้งทางร่างกายจิตใจหรือทั้งหมดข้างต้นเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณติดตามเนื้อหาบนโซเชียลมีเดีย และหารายได้ตรงเงิน ที่ดีเช่นกัน