ชีวิต

ข้ามโถและถุง: วิธีการทำอาหารเด็กของคุณเองและประหยัดค่าใช้จ่าย

ข้ามโถและถุง: วิธีการทำอาหารเด็กของคุณเองและประหยัดค่าใช้จ่าย


เช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญใด ๆ ในชีวิตการมีบุตรก็แสดงเป็นเวลา (หรือข้ออ้าง) เพื่อใช้จ่ายเงิน

คุณต้องล่าสุดนี้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ - และทุกสิ่งในระหว่าง

ในความเป็นจริงการจัดการที่ดีของสิ่งนี้ไม่จำเป็นและคุณจะได้รับตันของมันที่มีส่วนลดหนักหรือแม้กระทั่งฟรี

หนึ่งพื้นที่ที่เป็นไปได้ที่จะบันทึกอยู่ในอาหารทารก ในขณะที่ขวดเล็ก ๆ เหล่านี้น่ารักและกระเป๋ามีความสะดวกสบายมากคุณจ่ายเบี้ยประกันภัยสำหรับความน่ารักและใช้งานง่าย

อาหารทารกโฮมเมดสามารถประหยัดมากขึ้น - และไม่ยากที่จะทำ และเป็นโบนัสเพิ่มคุณรู้ว่าสิ่งที่บุตรหลานของคุณกำลังรับประทานอยู่

วิธีการประหยัดเงินด้วยอาหารเด็กโฮมเมด

House Mix blogger เคททำวิชาคณิตศาสตร์ เธอคำนวณการให้บริการอาหารทารกที่มีคุณภาพสูงซึ่งมีการจัดเก็บในร้านหนึ่งมื้อซึ่งเพิ่มขึ้น 60 เซนต์ต่อมื้อ

"อาหารทารกกระป๋องมีราคาเท่ากันต่อออนซ์ไม่ว่าจะเป็นรสชาติ แต่ราคาของผลผลิตก็แตกต่างกันไปมาก" เคทกล่าว

เธอพบว่ากล้วยเป็นอาหารทารกที่โฮมเมดที่ประหยัดที่สุด ที่ 12 เซ็นต์ต่อมื้อ ตัวเลือกโฮมเมดส่วนใหญ่มีตั้งแต่ 14 เซนต์ต่อกระป๋องสำหรับแครอทถึง 39 เซนต์สำหรับแอปเปิ้ล

เฉพาะอาหารโฮมเมดหลากหลายชนิดเท่านั้นที่เคทเลือกใช้สารอินทรีย์มีราคาแพงกว่าพันธุ์ที่ทำไว้ล่วงหน้าเล็กน้อย น่าเสียดายที่ถั่วเขียวมีปริมาณ 62 เซนต์ต่อกระป๋องเมื่อทำที่บ้าน

แต่เมื่อเคทโฆษณาค่าเลี้ยงดูลูกน้อยของเธอเมื่อสิ้นเดือนราคาอาหารที่บ้านของลูกสาวคลาร่าถึงจะต่ำกว่าที่อื่น

"ฉันพบว่ามีค่าใช้จ่ายประมาณ 8.30 ดอลลาร์สำหรับเลี้ยงสัตว์ทุกสัปดาห์ถ้าฉันทำอาหารจากผลไม้อินทรีย์" เคทกล่าว "มันจะเสียค่าใช้จ่าย $ 16.66 ถ้าฉันซื้อขวดอาหารอินทรีย์ นั่นคือเงินออมประมาณร้อยละ 50 "

ด้วยการออมแบบนั้นดูเหมือนว่าคุ้มค่ากับความพยายาม

นี่คือเคล็ดลับและเคล็ดลับจากพ่อแม่ที่ตระหนี่ทั่วเว็บที่ข้ามกระเป๋าและทำอาหารทารกของตัวเอง

เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอาหารของลูกน้อยให้ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มต้น องค์การอาหารและยายังมีคำแนะนำสำหรับอาหารทารกแบบโฮมเมดดังนั้นโปรดตรวจสอบว่าด้วย!

ใช้เครื่องมือที่คุณมี

มีเครื่องใช้ไฟฟ้ามากมายที่ทำขึ้นเพื่อชักชวนเด็กทารก

แต่พ่อแม่ส่วนใหญ่บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีพวกเขา

Smitten Kitchen บล็อค Deb Perelman purees อาหารเด็กของเธอในการประมวลผลอาหารที่เธอมีอยู่แล้วก่อนทารก ในขณะที่เครื่องมือที่น่าสนใจบางอย่างจะทำทั้งการทำอาหารและการทำ pureeing Perelman เพียงแค่ปรุงอาหารในกระถางและกระทะตามปกติของเธอแล้วจึงโผล่อาหารเข้าไปในตัวประมวลผลอาหาร

ไม่มีเครื่องประมวลผลอาหาร? เครื่องปั่นจะทำงาน

ซุปเปอร์ในหม้อหุงช้าของคุณเร็ว ๆ นี้? ใช้มันเพื่อทำให้อาหารบางง่ายทารกมิตร

พ่อแม่อื่น ๆ ทั้งหมดเกี่ยวกับเครื่องปั่น

ตั้งอยู่นอกเหนือเวลาบางครั้งสัปดาห์ละครั้ง

ใช่ลูกน้อยกินทุกวัน

แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเตรียมอาหารไว้ 7 วันต่อสัปดาห์

ผู้ปกครองไม่ว่างจำนวนมากตั้งสำรองประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมงในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้อาหารทารก เมื่อคุณได้รับในจังหวะสิ่งที่มาร่วมกันได้อย่างรวดเร็วอย่างรวดเร็ว

ทำความรู้จักกับตู้แช่

เมื่อคุณได้ทำ purees ทั้งหมดของคุณแช่แข็งในถาดก้อนน้ำแข็ง ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะเก็บไว้สักสองสามสัปดาห์ (หรือนานกว่านั้น)

Perelman แนะนำให้ใส่ถาดด้วยแผ่นพลาสติกห่อด้วย เมื่ออาหารเป็นของแข็ง, pop ออกก้อนและวางไว้ในถุงแช่แข็ง

เคล็ดลับ Pro: ป้ายถุงเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าเป็นผักโขมข้นหรือผักชนิดหนึ่งสารที่หนา

ละลายคืนก่อน

ก่อนที่คุณจะเข้านอนแล้วให้นำก้อนน้ำแข็งที่แช่แข็งบางส่วนลงในชามในตู้เย็นเพื่อละลาย

Perelman ยังบันทึกการออกจากก้อนเพื่อละลายบนเคาน์เตอร์เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงก็จะทำเคล็ดลับ

สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับเด็ก

มันไม่จำเป็นต้องเป็น applesauce อ่อนโยนทั้งหมด

Teja, แม่ที่อยู่เบื้องหลังทั้ง / หรือ / และเริ่มต้นด้วยอาหารทารกและตอนนี้บรรจุอาหารกลางวันสำหรับโรงเรียนอนุบาลของเธอ

เธอเพิ่มเครื่องเทศและส่วนผสมของรสที่จะอยู่ที่บ้านในเมนูของร้านอาหารระดับห้าดาว ลองทำลูกพลับลูกแพร์กับไก่กระวานหรือไก่ก๋วยเตี๋ยว

โดยการนำเครื่องเทศและรสชาติมาใช้ในช่วงต้นพ่อแม่หลาย ๆ คนหวังว่าจะเปลี่ยนบุตรหลานของตนให้กินอาหารที่ครอบครัวส่วนที่เหลือกำลังมีมากกว่าที่จะติดอยู่ในวัฏจักรของนักเก็ตไก่และแม็คและเนยแข็ง

คิดไกลกว่ากระเป๋า

ในขณะที่การผลิตอาหารทารกส่วนใหญ่หมุนรอบการนึ่งและ pureeing คุณยังสามารถทำอาหารที่ไม่ใช่ข้นสำหรับลูกน้อยของคุณ

สูตรธัญพืชสูตรสามอย่างนี้รวมกันได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถเก็บไว้แห้งสำหรับชุดประจำวันหรือเก็บไว้ในตู้เย็นสำหรับวันหรือสองวันหลังจากที่มีการผสม

และเมื่อฟันเหล่านั้นเริ่มเข้ามาแล้วให้เช็ดขนมปังบิสกิตทั้งข้าวสาลีด้วย

พยายามต่อไป

ถ้าเด็กของคุณไม่รู้สึกว่าน้ำซุปแครอทวันนี้ไม่ควรเชยถุงทั้งหมดของก้อนน้ำแข็งแช่แข็ง

นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้ลองอีกครั้ง (หรือแม้แต่คู่อีก) เพื่อดูว่าบุตรหลานของคุณมารอบ ๆ หรือไม่

อาหารนี้เป็นสิ่งใหม่เอี่ยมสำหรับทารกชี้ให้เห็นถึงบล็อกเกอร์ของ Kitchn Cheryl ดังนั้นจึงอาจเป็นเพียงแค่เรื่องของเวลาเท่านั้น

และหากทุกอย่างล้มเหลวคุณจะไม่ใช่คนแรกที่ใช้อาหารทารกเพื่อการยังชีพ

Turn ของคุณ: คุณได้ลองทำอาหารทารกของคุณเองหรือไม่? ชุดค่าผสมที่คุณชื่นชอบหรือคำแนะนำที่ดีที่สุดคืออะไร

Lyndsee Simpson เป็นนักเขียนและบรรณาธิการที่อาศัยอยู่ในวอชิงตันดี. ซีเธอกำลังคาดหวังให้ลูกคนแรกของเธอและอาจจะมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับความสามารถในอนาคตของเธอในการผสมอาหารทารกโฮมเมดเป็นประจำ

โพสต์ความคิดเห็นของคุณ